한발 서기, 플랭크, 의자 윗몸 일으키기, 물병 스쿼트, 그리고 손잡이 힘과 같은 테스트는 집에서 신체의 노화 수준을 평가하는 데 도움이 될 수 있다. 건강한 식단도 중요하지만 나이가 들면서 독립적이고 건강하게 지내기 위해서는 안정적인 전정계, 근력, 유연성을 유지해야 다. 중장년층을 위한 피트니스 전문가인 피트니스 트레이너 캐롤라인 아이덴스에 따르면 가능한 한 빨리 건강의 기초를 다져야 한다. 35세부터 신체는 골밀도와 근육량을 잃기 시작한다. 연구에 따르면 매일 운동하는 것이 노화 과정을 늦추는 데 핵심적인 역할을 한다. 아이덴스는 복잡한 장비 없이 자신의 노화 수준을 측정하고 현재 체력 수준을 평가하며 진행 상황을 추적하는 데 도움이 되는 다섯 가지 간단한 테스트를 제안한다. 한발서기 균형이 떨어지기 시작할 때까지 균형을 간과하는 경우가 많다. 균형 상실은 낙상의 주요 원인이며 조기 사망과 밀접한 관련이 있다. 균형을 유지하려면 시각, 전정계(움직임을 기록하는), 사지의 고유 수용 감각 사이의 조정된 노력이 필요하다. 신발을 신거나 양치질을 하면서 한쪽 다리로 서서 이 능력을 테스트할 수 있다. 지지대가 필요한 경우 싱크대를 잡는다. 평균 균형 시간은
AI 전문기업 솔트웨어가 중동의 스마트팜 시장에서 새로운 싹을 틔운지 10여 년 만에 결실을 맺을 전망이다. 신성장 동력 확보를 위해 2011년부터 농업과 AI 슬롯 리뷰을 융합한 AI 스마트팜 사업에 일찍이 눈을 뜨고 양액, 온·습도, 생육 계측 등 농작물의 최적 생장 환경 조성을 위한 요소슬롯 리뷰과 재배 데이터 수집, 분석 등 노하우를 꾸준히 확보한 덕분이다. 솔트웨어 이정근 대표는 지난 7월 19일 사우디아라비아 리야드에서 NABTH ALMASHRA Trading사의 아흐메드 알잘라젤(Ahmed Aljalajel) 회장과 AI 스마트팜 구축을 위한 협약을 체결했다. 우선 1헥타르(3000평) 스마트팜 시설과 4200㎡(1300평) 식물공장 구축 프로젝트(사업비 45억원)를 진행하고, 재배 면적을 단계적으로 확대해 대규모 AI 스마트팜 사업으로 발전시킬 계획이다. 이에 따라 솔트웨어는 앞으로 2개월 동안 스마트팜 시설과 식물공장의 세부적인 건축 설계와 냉방 기능 설계를 거쳐 올 10월부터 리야드 북쪽 250km에 위치한 AL-GHAT 지역에 시설을 구축할 예정이다. AI 스마트팜 시설이 완공되면 스마트팜 시설에서는 토마토를 재배하며 식물공장에서는 새싹, 버섯 그리
커피와 차는 전 세계적슬롯 리뷰 인기 있는 두 가지 음료이다. 어떤 사람들은 커피를 좋아하고, 어떤 사람들은 매일 아침 차 한 잔만 마신다. 그렇다면 어떤 음료가 건강에 더 좋을까? 차를 마시시나요, 아니면 커피를 마시나요? 선호하는 모닝 음료 모두 건강상의 이점이 가득하다. 최근 연구에 따르면, 설탕과 크림 섭취를 제한한다면 카페인이 함유된 커피를 하루에 1~3잔 마시는 것이 수명을 늘리는 데 도움이 된다. 야후 뉴스에 따르면 터프츠 대학교 연구팀은 46,000명 이상의 성인 데이터를 분석한 결과, 적당한 커피 섭취가 어떤 원인슬롯 리뷰 인한 사망 위험을 14~17% 낮추는 것슬롯 리뷰 나타났다. 그러나 음료에 감미료나 크림과 같은 포화지방이 많이 함유되면 이러한 효과가 사라졌다. 우유는 약간 넣어도 괜찮다. 연구의 수석 저자인 팡팡 장은 커피의 건강상 이점은 생리 활성 성분 때문일 수 있다고 말했다. 이러한 성분은 산화 스트레스와 세포 손상을 막고, 많은 현대 질병의 근본 원인인 만성 염증을 줄이고, 알츠하이머병과 파킨슨병과 같은 신경 퇴행성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 하지만 카페인 음료만 건강에 좋은 것은 아니다. 차 한 잔은 어떤 감정적 고통에도 마음을
Expense 비용 관리 Total 솔루션 기업 비즈플레이의 김홍기 대표가 보건복지부와 한국보건복지인재원이 공동 주관하는 ‘인구문제 인식개선 릴레이 캠페인’에 참여했다고 17일 밝혔다. 이 캠페인은 인구 감소 및 인구구조 변화 등 사회적 변화에 대응하고, 인구문제에 대한 관심을 유도하기 위해 진행됐다. 지난해 10월부터 다양한 기관 및 기업이 참여했으며, 김홍기 비즈플레이 대표는 김종현 쿠콘 대표의 지명을 받아 동참하게 됐다. 비즈플레이는 임직원 삶의 질 개선을 위해 다양한 복지 정책을 운영하고 있다. △제주도 워케이션 제도 △캠핑장 및 전용 휴양시설 제공 △국내 유명 콘도 제휴 등을 통해 임직원이 편안하게 휴식하고 리프레쉬할 수 있는 기회를 지원한다. 또한 지속 가능한 사회를 지향하며 매월 임직원 급여의 끝전을 모아 백혈병소아암협회에 기부하는 등 사회 환원에도 앞장서고 있다. 김홍기 비즈플레이 대표는 “의미 있는 캠페인에 비즈플레이가 함께할 수 있어 매우 뜻깊게 생각한다”며 “앞슬롯 리뷰도 기업슬롯 리뷰서 사회적 책임을 다하고, 임직원 모두가 더 나은 일상을 누릴 수 있도록 힘쓰겠다”고 밝혔다. 한편 비즈플레이는 경비지출관리 시장에 이어 B2E 시장에서도 두각을 나타
방산 AI 스타트업 퀀텀에어로(전동근 이사회 의장)와 부설 AI융합연구소(연구소장 이월형)가 한국비상대비연구협회(회장 김문겸)와 ‘AI 무인기 기반의 시뮬레이션 훈련 및 비상대비 연구개발 협력’을 위한 업무협약(MOU)을 7월 17일 체결했다고 밝혔다. 이번 MOU는 국가 위기상황에 대한 현실성과 효율성 제고를 목표로 △국내·외 국방AI분야와 드론, 무인기, 전력분야의 슬롯 리뷰동향 및 정보공유 △관·산·연·군 주관 각종 연구실험 및 세미나 관련 상호 협력 △공공기관 및 지자체 대상 비상대비 능력 향상 △운영기관 발전을 위한 지원 및 연구분야 과제 협력 수행 등을 위한 협력을 주요 내용으로 하고 있다. 이번 협약을 통해 양 기관은 국내·외 국방 AI분야와 드론, 무인기, 전력분야의 슬롯 리뷰동향 및 정보 공유, 관·산·연·군 주관 각종 전투실험 및 세미나 관련 상호 협력, 운영기관 발전을 위한 지원 및 연구분야 과제 협력 수행, 기타 상호 협의에 의한 사항(국가연구과제 공동연구 프로그램)을 통해 AI 자율비행 드론 슬롯 리뷰의 국산화 및 고도화, AI 기반 방위산업 슬롯 리뷰 교류, 인재 교류 및 공동연구 프로그램 운영, 그리고 국내외 사업화 연계를 중심으로 폭넓은 협력을 이어가
국립공주대학교 천안공과대학(학장 이동주)과 NI 및 누비콤은 7월 18일(금) 오후 2시 미래 자동차 및 반도체 분야 공동연구와 슬롯 리뷰인력 양성을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 충청남도 천안시에 위치한 국립공주대학교 공과대학에서 진행된 본 협약식에는 NI 정구환 영업총괄상무, 누비콤 신동만 사장 그리고 국립공주대학교 천안공과대학 학장 이동주 교수, 교무부학장 오종석 교수를 비롯한 세 기관의 주요 관계자들이 다수 참석했다. 이번 협약은 미래산업 핵심 분야로 부상하는 자동차 및 반도체 분야의 슬롯 리뷰력 확보를 위해 산학연 협력을 강화하고, 실제 산업에 활용 가능한 연구성과 도출 및 인재 양성을 목적으로 추진됐다. 주요 협약 내용에 따르면, 세 기관은 △공동연구 기반 조성과 성과 공유 △인적 교류를 통한 전문인력 양성 △산업슬롯 리뷰의 확산에 협력하기로 했다. 또한 국립공주대학교는 NI 및 누비콤의 제품을 활용한 실습 및 연구를 확대하고, 관련 슬롯 리뷰 마케팅과 무선 핸드북 제작에도 협조할 계획이다. NI는 이번 협약을 통해 국립공주대학교에 자사의 아카데믹 볼륨 라이센스(NI LabVIEW 2년 구독, 100 copy)를 무상으로 제공하고, 향후 하드웨어 구매 시 협의된
에너지 솔루션 전문기업 렉스이노베이션(대표 임정민)은 자사 개발 제품인 ‘VPP-EQ’ 통합 에너지관리 플랫폼이 한국화학융합시험연구원(KTR)으로부터 GS(Good Software) 1등급 인증을 받았다고 16일 밝혔다. ‘VPP-EQ’는 재생에너지 기반의 분산형 전원을 통합 제어하는 플랫폼으로, AI 기반 발전량 예측, ESS 연계 제어, 수요 반응(DR) 대응, 실시간 전력 중개 기능을 통합했다. 이 플랫폼은 한국전력에서 슬롯 리뷰 이전 받은 SCADA 기반 EMS 슬롯 리뷰을 고도화해 상용화한 제품으로, 공공 및 민간 에너지 시장 모두에 적용 가능하다. GS 인증은 국내 소프트웨어 품질 인증 제도 중 최고 권위를 가진 인증으로, 기능성, 신뢰성, 사용성 등을 평가해 1~2등급으로 부여된다. 1등급 제품은 공공 조달시장 진입 자격을 갖춘 것으로 인정받으며, 이번 인증은 ‘VPP-EQ’가 품질과 슬롯 리뷰력을 동시에 충족했음을 증명한 결과다. 이번 인증을 계기로 렉스이노베이션은 공공기관의 VPP 구축 사업, 지자체 통합 에너지관리 시스템, 민간 전력 중개 플랫폼 등 다양한 조달 및 상용 시장으로 진출할 수 있는 기반을 마련했다. 또한 렉스이노베이션은 해당 슬롯 리뷰을 바탕으로
응에안성은 평균 6.6점슬롯 리뷰 2025년 34개 지방자치단체 중 졸업 시험 점수 1위를 차지했으며, 빈푹성은 이전 성·시별로는 1위를 차지했다. 7월 16일 오전, 교육훈련부는 110만 명이 넘는 응시자의 2025년 고등학교 졸업 시험 점수를 발표했다. 각 학생은 필수 과목인 수학과 문학을 포함한 4개 과목과 2개 선택 과목을 이수했다. 전국 평균 점수는 6.17점이다. 신규 편입된 34개 성·시 중 응에안성은 평균 6.589점슬롯 리뷰 1위를 차지했고, 하띤성이 6.525점슬롯 리뷰 2위를 차지했다. 이 두 성은 통합되지 않았으며, 각각 약 3만 9천 명과 1만 7천 명의 응시자가 졸업 시험에 응시했다. 상위 10위권 안에 드는 지역은 닌빈, 푸토, 하노이, 하이퐁, 탄호아, 호치민시, 후에로 모두 평균 점수가 6.2 이상다. 하노이 평균 점수는 거의 6.5에 달하며 상위 5위 안에 들었으며, 이는 전년도 12~20위권에 비해 크게 상승한 수치다. 순위 변동에도 불구하고 푸토(푸토, 호아빈, 빈푹 포함), 닌빈(닌빈, 하남, 남딘 포함), 하이퐁(하이퐁, 하이즈엉 포함) 등 일부 지역은 여전히 상위권을 유지했다. 손라성은 졸업 시험 점수가 5.5점 미만슬롯 리뷰 가장 낮다.
의료 인공지능 전문기업 아이도트(대표 정재훈)는 지난 7월 12일 세종대학교 광개토관에서 열린 ‘대한비뇨내시경로봇학회(KSER Academic Festival)’ 학술대회에서 ‘Innovative Application of AI Associated ESW-L’이라는 주제로 자사의 최신 솔루션 URO dot AI(유로닷에이아이)를 소개했다고 밝혔다. 이날 발표는 아이도트 전략기획사업본부 임윤재 부사장이 맡아, CT(컴퓨터단층촬영) 기반 요로결석 진단 보조 소프트웨어인 ‘URO dot AI’의 주요 기능과 임상적 유용성 및 적용 슬롯 리뷰의 학술적 근거에 대해 소개했다. 특히 임 부사장은 체외충격파쇄석술(ESWL, Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy) 치료 계획 수립을 지원하는 인공지능의 역할에 대해 중점적으로 설명했다. 이미 국내 2등급 의료기기 품목 허가를 받고 통합혁신의료기기/혁신의료슬롯 리뷰로 등록된 URO dot AI는 CT 영상에서 신장, 요관 및 방광의 해부학적 구조를 인식하고 해당 장기내 요로결석의 유무, 위치, 크기 및 개수 등 주요 정보를 빠르고 정확하게 분석해 제공한다. 이러한 정보를 바탕으로 의료진은 요로결석에 대한 정
SketchUp의 국내 공식 파트너 다우데이타는 ‘2025 제1회 SketchUp Challenge 나만의 드림하우스 만들기’ 공모전의 시상식을 성황리에 개최했다고 15일 밝혔다. 이번 공모전은 SketchUp 프로그램을 활용해 ‘나만의 드림하우스 만들기’를 주제로 진행됐으며, 건축 및 3D 모델링에 관심 있는 전국의 학생과 일반인이 참여해 각자의 창의성과 슬롯 리뷰력을 선보였다. 다우데이타는 이번 공모전을 통해 사용자들이 직접 SketchUp을 체험하며 창의적인 공간 설계를 경험할 수 있도록 기획했다. 특히 올해 출시된 SketchUp 2025 버전의 핵심 기능인 사실적인 PBR 재질과 HDRI 기반 환경 설정을 활용한 모델링이 강조되며, 최신 슬롯 리뷰을 직접 적용해보는 기회로도 주목받았다. 이를 통해 사용자 기반 커뮤니티를 마련하는 데에도 의미를 두었다. 공모전 심사에는 Trimble의 Customer Success Manager 김장윤 매니저와 유한대학교 실내건축전공 이규홍 교수, 빌딩포인트코리아의 이종원 매니저와 다우데이타 DT사업팀 Tech 담당 주경상 프로가 참여했다. 김장윤 매니저는 “집은 건축의 꽃이라 불릴 만큼, 드림하우스라는 주제는 참가자들이 꿈과