계란 외에도 굴, 치즈, 해조류를 섭취하면 비타민 B12가 제공되어 신경계와 뇌의 기능을 강화한다. 비타민 B12는 신경 기능, 적혈구 형성, DNA 생성에 필수적이다. 따라서 결핍은 신경 기능에 영향을 미칠 수 있다. 결핍의 증상으로는 피로, 혼란, 저에너지, 따끔거림 등이 있다. 체내 비타민의 양을 늘리는 데 도움이 되는 몇 가지 식품을 소개한다. 굴은 조리된 100g당 24.5mg의 비타민 B12를 함유하고 있다. 굴에는 아연도 풍부하여 생굴 6개에 약 32mg이 들어 있습니다. 이 필수 미네랄은 면역 체계, 상처 치유 및 성장을 지원한다. 치즈는 적당한 수준의 비타민 B12를 제공하므로 채식주의자에게 좋은 선택이다. 또한 칼슘, 단백질, 건강한 지방도 함유되어 있다. 저지방 또는 저나트륨 치즈를 선택하여 과일 및 통곡물과 함께 먹으면 건강하고 두뇌를 강화할 수 있다. 강화 시리얼은 충분한 에너지로 하루를 시작할 수 있는 빠르고 요리하지 않는 옵션이다. 철분, 섬유질, 엽산도 함유되어 있다. 소비자는 영양 라벨을 확인하여 비타민 B12 함량을 확인하고 설탕 함량이 높은 제품을 자제해야 한다. 달걀, 특히 노른자에는 비타민 B12가 풍부하고 단백질, 건강
슬롯 체험은 현재 구글 플레이 게임 다운로드에서 세계 1위를 차지하고 있으며, 2024년에는 분당 11,600건 이상의 다운로드에 해당하는 61억 건의 다운로드를 기록했다. 이 수치는 5월 26일 호치민에서 열린 슬롯 체험 게임버스 2025 개막식에서 구글 플레이의 동남아시아 생태계 담당 이사인 주세페 스타솔라가 공개했다. 스타솔라에 따르면 슬롯 체험은 게임 산업에서 세계 최고의 잠재 시장 중 하나로 부상하고 있다. 슬롯 체험 사용자들이 Google Play에서 매분 11,600개 이상의 앱과 게임을 다운로드하는 이 인상적인 수치는 국내 게임 시장의 강력한 매력과 빠른 발전을 강조한다. 또한 슬롯 체험이 10억 달러 규모의 디지털 경제 부문으로 부상하고 있음을 보여준다. 스타솔라는 국내 게임 퍼블리셔들이 국내외 시장을 겨냥해 제품 품질에 많은 투자를 하고 있다고 강조했다. 슬롯 체험 게임 개발자들은 전 세계에 진출하여 57억 건의 다운로드를 기록했다. 글로벌 사용자들은 Google Play 플랫폼을 통해 슬롯 체험 게임 제작자들에게 약 2조 동(약 7,860만 달러)의 매출을 기여했다. 슬롯 체험의 앱 및 게임 생태계는 경제적 영향 외에도 직접, 간접, 지원 업계 역할을 포함하여 49만
하나마이크론은 2017년에 초기 투자 자본금 1,200만 달러로 박닌성에 공장을 준공하였고, 2025년 5월 초에 자본금을 3,250만 달러로 증액하였다. 한국 대표 반도체 제조업체 하나마이크론의 자회사인 하나마이크론 슬롯 체험(Hana Micron Vietnam Co., Ltd.)은 박닌(Bac Ninh) 공장의 생산량 감축을 위한 환경영향평가 의견을 구하고 있다. 하나마이크론 슬롯 체험은 보고서에서 어려운 경제 상황으로 인해 주요 국내외 파트너(특히 삼성)로부터 대량 주문을 받지 못했다고 밝혔다. 따라서 최대 생산 용량은 등록된 생산 용량의 1/3(연간 3억 개의 집적회로, 36톤)에 불과하다. 따라서 하나마이크론 슬롯 체험은 2024년 10월 23일자 결정 3401/QD-BTNMT로 승인된 환경영향평가 보고서에 따라 생산 용량을 연간 1억 개로 축소하는 환경 허가 신청을 제안했다. 회사는 또한 300m³/일 처리 용량의 폐수 처리 시스템 운영을 계속하기 위한 허가를 신청했으며, 아직 1,000m³/일 처리 용량의 폐수 처리 시스템을 구축하지 않았다. 하나마이크론의 투자 금액은 2016년 6월 1,110만 달러였던 초기 투자 자본에서 2025년 5월 가장 최근(8차
오늘 아침 응우옌찌둥 부총리는 한국통신(KT)과 리셉션 및 업무 세션을 가졌다. KT는 5G, 광대역 인터넷, 인공지능(AI), 클라우드 컴퓨팅, 데이터센터 분야를 선도하는 국내 최강의 통신 네트워크를 보유한 국영 통신사이다. 이에 따라, 이 회의에서 김영섭 KT 그룹 회장은 역내 공동 개발 수요를 충족하기 위해 현대적인 AI 데이터센터 구축을 포함한 AI 인프라 확장을 제안했다. 슬롯 체험 측에서는 응우옌찌둥 부총리가 슬롯 체험이 인공지능 분야에서 슬롯 체험 기술 기업과 협력하려는 KT 그룹의 계획을 환영한다고 밝혔다. 동시에, 부총리는 과학기술, 혁신, 디지털 전환이 경제 구조조정을 촉진하고 성장 동력을 새롭게 하며, 슬롯 체험이 새로운 시대에 "따라잡고", "부상"하는 데 중요한 원동력이라고 강조했다. 특히 AI는 과학기술 및 혁신 발전을 촉진하는 핵심 기술 중 하나이다. 또한, 이 회의에서 KT 그룹 김영섭 회장은 KT 그룹과 비엣텔 그룹 간의 협력에 대한 슬롯 체험 정부의 지원과 동반자 관계를 통해 인공지능, 혁신, AI 전환에 대한 전략적 사업의 기반을 마련하기를 희망한다고 밝혔다. 이러한 바람에 대해 응우옌찌둥 부총리는 슬롯 체험 정부가 KT 그룹과 비엣텔 그룹 등
루엉끄엉 슬롯 체험 국가주석과 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령은 월요일 양국 간 다수의 협력 문서 교환을 참관했다. 프랑스 대통령 부부는 5월 25일부터 27일까지 슬롯 체험을 국빈 방문한다. 이 문서들은 국방, 교통, 과학기술, 평화적 목적의 원자력, 송전, 항만 개발, 항공, 지구 관측 위성 등 다양한 협력 분야를 포괄한다. 문서 내용은 다음과 같다. - 판 반 장 슬롯 체험 국방장관과 세바스티앙 르코르뉘 프랑스 육군장관은 양국 국방부 간에 방위 장비 분야 협력 강화를 위한 의향서를 교환했다(아래 사진 참조). - 응우옌 하이 닌 법무부 장관과 올리비에 브로셰 주슬롯 체험 프랑스 대사는 슬롯 체험 법무부와 주슬롯 체험 프랑스 대사관 간 2025-2026년 협력 계획을 교환했습니다. - 팜 티 탄 짜 내무부 장관과 라치다 다티 문화부 장관은 슬롯 체험 내무부와 프랑스 문화부 간 기록 보관 분야 협력 의향서를 교환했다. - 도 득 두이 농업환경부 장관과 레미 리우 프랑스 개발청(AFD) 청장은 슬롯 체험 농업환경부와 AFD 간 2025-2030년 농업 및 환경 분야 협력에 관한 양해각서(MoU)를 교환했다. - 쩐 홍 민 건설부 장관과 레미 리우 AFD 청장은 슬롯 체험 건설부와 프랑스 교통
도널드 트럼프 미국 대통령이 섬유 산업 육성 의지를 밝히지 않겠다고 발표한 후, 5월 26일 슬롯 체험 증시에서는 섬유주들이 최고가를 경신했다. 5월 26일 슬롯 체험 증시는 VN 지수가 18포인트 이상 상승하여 1,332.5포인트를 기록하며 호황을 누렸다. GVR, VHM, BCM 등 오늘 장세에 크게 기여한 대형주 외에도 섬유 관련주들이 주목을 받았다. 비나텍스(VGT), TNG 텍스타일(TNG Textile)의 TNG, 호아토 텍스타일(HTG), 탄콩 텍스타일(TCM), 송홍가먼트(MSH) 등 많은 종목들이 오늘 장세에서 최고가를 경신했다. STK, VGG 등 다른 종목들도 5% 이상 상승했다. 도널드 트럼프 미국 대통령의 섬유 산업 관련 발언 이후 섬유주들이 상승세를 보였다. 어제 도널드 트럼프 대통령은 제안된 관세 정책이 섬유 산업을 지원하는 것을 목표로 하지 않고, 첨단 제품과 군사 장비의 국내 생산을 촉진하는 데 초점을 맞추고 있다고 말했다. "티셔츠나 신발에 집중하고 싶지 않다. 우리는 다른 곳에서도 그런 일을 아주 잘 할 수 있다. 우리가 보고 있는 것은 칩, 컴퓨터, 탱크, 군함 등 많은 다른 것들이다."라고 트럼프 대통령은 덧붙였다. 도널드 트럼
주식 시장은 한때 1,300포인트 아래로 떨어졌지만, 이후 부동산 주식의 강력한 매수세에 힘입어 18포인트 이상 상승 마감하며 2개월 만에 최고치를 기록했다. 주식은 ATO(주식시장개장) 개장 후 소폭 상승 출발했지만, 곧 기준선 아래로 떨어졌다. 빨간색은 전 종목에 걸쳐 확산되었고, 기둥 주식(Pillar code) 또한 급락하며 지수가 크게 하락했다. 한때 VN 지수는 25포인트 이상 하락하여 1,289포인트 아래로 떨어졌다. 그러나 시장은 1,300포인트가 현재의 강력한 지지선임을 계속해서 입증했고, 수요가 시장에 빠르게 유입되면서 HoSE 지수는 급등했다. 주식은 여전히 빨간색을 유지했지만, 개장가와 큰 차이를 보이지 않았다. VN 지수는 오후 초반 30여 분 만에 다시 녹색으로 돌아왔다. 오후 2시부터 매수 주문이 대거 유입되면서 시장은 급등하여 1,332.5포인트 이상으로 마감했다. 지난주 종가 대비 VN 지수는 18포인트 이상 상승했다. 주식은 지난 2개월 동안 가장 높은 가격을 기록했다. 시장은 253개 종목이 상승했으며, 이는 하락한 종목 수의 3.5배가 넘는다. HoSE는 또한 24개 종목은 상종가를 기록했으며, GVR, SZC, TCM
슬롯 체험의 대표적인 부동산 개발업체이자 자동차 제조업체인 빈그룹은 호치민시의 유일한 해안 지역인 껀저에 45억 달러 규모의 근해 풍력 발전 프로젝트에 투자할 것을 제안했다. 최근 시 인민위원회에 보낸 문서에서 회사는 연간 약 90억 kWh의 전력을 생산할 3,000MW 규모의 프로젝트를 제안했다. 투자는 각 단계의 전력 부하 수요에 따라 단계적으로 진행 예정이다. 프로젝트는 빈그룹의 해상 침해 관광 도시 지역인 빈홈즈 그린 파라다이스의 전력 수요와 껀저 수요를 충족하는 것을 목표로 한다. 빈그룹은 인민위원회에 껀저 해안 지역 전체의 1,163헥타르를 조사하고 조사할 수 있도록 해달라고 요청했다. 이에 따라 위원회는 절차 측면에서 회사를 안내하기 위해 관련 기관과 협력하도록 재무부에 배정했다. 2025년 5월 21일, 재무부는 빈그룹에 제안과 관련된 법적 문서를 제공해 달라는 문서를 보냈다. 이 문서에는 프로젝트 일정, 토지 사용 현황, 장애물 및 기타 권장 사항에 대한 보고서가 포함되어야 한다. 빈그룹은 4월 19일 캔 지오 지역에서 해양 침해 관광-도시 지역 프로젝트인 빈홈즈 그린 파라다이스를 착공했다. 올해 초 호치민 당국이 승인한 1/500 세부 계획에
현재 거의 1억 7백만 장의 국내 카드와 5천만 장의 국제 결제 카드를 보유하고 있으며, 이는 작년 말에 비해 급격히 증가한 수치이다. 슬롯 체험 결제부(State Bank of Vietnam)의 통계에 따르면 슬롯 체험 국민은 현재 약 1억 5,700만 장의 유효 은행 카드를 보유하고 있으며, 이는 올해 1분기에 100만 장의 카드가 증가한 수치다. 유통되는 카드 수는 4년 전보다 거의 1.5배 증가했다. 국제 결제 카드 발급이 계속 급격히 증가하고 있다. 신용 기관은 올해 1분기에 약 180만 장의 국제 카드를 발급하여 총 5,020만 장의 카드를 발급했는데 이 수치는 2021년 초보다 3배 높다. 반대로 국내 카드 발급은 둔화 조짐을 보이고 있다. 국내 결제 카드는 약 1억 700만 장으로 지난해 말 대비 70만 장 감소했고, 지난해 최저 수준이다. ATM을 통한 카드 거래(현금 인출, 이체, 예금 등 포함)도 올해 1분기에 소폭 감소했다. 총 거래액은 662조 8,000억 동으로 1억 8,300만 건 이상이며, 이는 작년 전 분기에 비해 2조 동 이상 감소한 수치다. 한편, 인터넷 및 모바일 뱅킹을 통한 거래는 44억 7,000만 건 이상, 41조 8,000
Expense 비용 관리 Total 솔루션 기업 비즈플레이(대표 김홍기)가 전자문서 라이프사이클 관리 사업을 선도하는 한국무역정보통신(대표 고진)과 AI 디지털 업무환경 인프라 구축 촉진을 위한 업무협약을 체결했다고 26일 밝혔다. 협약식은 지난 5월 23일 한국무역정보통신 본사 2층 비전룸에서 열렸으며, 비즈플레이 김홍기 대표, 한국무역정보통신 고진 대표를 비롯한 양사 관계자들이 참석한 가운데 진행됐다. 이번 업무협약을 통해 양사는 △AI 디지털 전자증빙 솔루션 구축 △AI 디지털 경비관리＆출장관리 솔루션 구축 협력 △공인전자문서센터 연계 △상호 솔루션 간 연계 △기존 및 잠재 고객 대상 공동 영업·마케팅을 추진하며, 디지털 인프라 확대와 경쟁력 강화를 함께 도모할 계획이다. 한국무역정보통신은 정부로부터 전자무역기반사업자, 공인전자문서센터, 공동인증, 전자수입인지 등 10대 사업 운영기관으로 지정 받은 기업이다. 무역, 물류, 금융, 공공 등 전 분야에서 13만여 개 고객사를 대상으로 연간 9억 건 이상의 문서를 디지털화하며 연간 15조원 규모의 경제적 효과를 창출하고 있다. 비즈플레이는 3만여 개 이상 기업 및 공공기관에 경비지출관리 서비스를 제공하며,
[NGO] 월드쉐어, 알비노 인권 보호 공로로 탄자니아 알비노협회 감사패 전달받아
숏폼 드라마 앱 수익, 전년 대비 3배 증가해 7억달러 육박… 드라마박스·릴숏 선두, DramaWave 등 신규 앱도 급성장
‘인공지능 시대, K-콘텐츠 실전형 인재 키운다’ 콘진원, 뉴콘텐츠아카데미 장기과정 3기 교육생 모집
[NGO] 탄자니아 아동 노동 막는다… 월드쉐어, 지역아동센터 개소
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민주화운동기념사업회 ‘2025 민주주의 토론회’ 개최… 인공지능의 시대, 민주주의의 미래를 상상하다
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UPDATE: 2025년 06월 17일 21시 24분
